O que é a Ansiedade?

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 O que é a Ansiedade?

 Ansiedade é um estado emocional e mental, com sintomas físicos como: falta de ar e tremedeira.

A Ansiedade pode ter a sua causa na infância, adolescência ou mesmo a vida adulta. Ocasionando assim um sentimento que afeta todas as áreas da vida. Pode ser chamada de Ansiosas as pessoas que tem transtorno de ansiedade; e os sintomas incluem:

Dificuldade de concentração, batimentos cardíacos acelerados, angústia, pânico, impaciência, autosabotagem, cobrança excessiva, insônia e incapacidade de se acalmar.

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